Как приготовить суп из хризантем

Как приготовить суп из хризантем

В последние 10 дней здоровое питание и домашние блюда по-прежнему занимают важную позицию среди горячих тем и контента в Интернете. Хризантема хризантема, как питательный зеленолистный овощ, привлекла большое внимание благодаря своему уникальному аромату и пищевой ценности. В этой статье вы подробно познакомитесь со способом приготовления супа из хризантем и приложите соответствующие данные, которые помогут вам легко освоить этот вкусный и полезный суп.

1. Пищевая ценность хризантемы.

Хризантема хризантема богата множеством витаминов и минералов, особенно витамином А, витамином С и кальцием. Ниже приводится основной список питательных веществ хризантемы хризантемы:

2. Как приготовить суп из хризантем

Суп из хризантем с хризантемами – это простой, легкий в приготовлении и питательный суп домашнего приготовления. Ниже приведены подробные этапы производства:

1. Подготовьте ингредиенты

2. Этапы производства

(1) Вымойте хризантему и разрежьте ее на части для дальнейшего использования.

(2) Взбейте яйца, добавьте немного соли и хорошо перемешайте.

(3) Добавьте в кастрюлю необходимое количество воды, доведите до кипения и добавьте измельченный чеснок.

(4) Когда вода снова закипит, влейте яичную жидкость и осторожно перемешайте, чтобы образовались яичные капли.

(5) Добавьте сегменты хризантемы и готовьте, пока хризантема не станет мягкой.

(6) Добавьте соль и куриную эссенцию по вкусу и, наконец, сбрызните небольшим количеством кунжутного масла.

3. Советы по приготовлению супа из хризантем

1. Лучше выбирать хризантемы с зелеными листьями и хрустящими стеблями.

2. Хризантему хризантему не следует варить слишком долго, чтобы избежать потери полезных веществ и ухудшения вкуса.

3. Вы можете добавить кожуру креветок или нарезанную свинину по своему вкусу, чтобы усилить вкус супа.

4. Люди, чувствительные к запаху чеснока, могут уменьшить количество измельченного чеснока.

4. Съедобные свойства супа из хризантем

Суп из хризантем не только вкусен, но и полезен для здоровья:

5. Выбор и консервация хризантем.

Чтобы суп из хризантем получился вкуснее, важно также приобрести и сохранить хризантемы:

1. При покупке обращайте внимание на то, свежие ли листья, чтобы избежать пожелтения или увядания.

2. Стебли должны быть хрустящими и нежными, не слишком толстыми и не старыми.

3. При хранении можно упаковать его в пакет для хранения свежести и положить в холодильник. Рекомендуется употребить его в течение 3 дней.

4. При очистке промойте проточной водой, чтобы удалить возможные остатки пестицидов.

6. Вариации супа из хризантем

Помимо основного супа из хризантем и яичных капель, вы также можете попробовать следующие варианты:

Суп из хризантем, простой и легкий в приготовлении в домашних условиях, не только питателен, но и прост в приготовлении. Я считаю, что благодаря этой статье каждый освоил основные способы и различные варианты супа из хризантем. С таким же успехом вы можете купить свежие хризантемы, когда в следующий раз пойдете за покупками, и приготовить полезный и вкусный суп из хризантем для своей семьи!