Как приготовить вкусный кукурузный суп
Кукурузный суп – питательный и сладкий суп, любимый публикой. Будь то домашняя еда или застолье, кукурузный суп подойдет легко. В этой статье будут объединены горячие темы и популярный контент в Интернете за последние 10 дней, чтобы подробно представить метод приготовления кукурузного супа и предоставить структурированные данные, которые помогут каждому легко приготовить вкусный кукурузный суп.
1. Пищевая ценность кукурузного супа

Кукурузный суп не только вкусен, но и богат питательной ценностью. Основные питательные вещества кукурузы:
| Информация о пищевой ценности | Содержание (на 100 г) |
|---|---|
| тепло | 86 ккал |
| углеводы | 19 грамм |
| белок | 3,2 грамма |
| пищевые волокна | 2,7 грамма |
| Витамин С | 6,8 мг |
| Калий | 270 мг |
2. Как приготовить кукурузный суп
Есть много способов приготовить кукурузный суп, вот несколько распространенных:
1. Базовый кукурузный суп
Материал:
| Материал | Дозировка |
|---|---|
| свежая кукуруза | 2 палки |
| чистая вода | 500мл |
| соль | Соответствующая сумма |
| перец | Соответствующая сумма |
Шаги:
1. Очистите кукурузу от внешней кожицы, вымойте и нарежьте небольшими кусочками.
2. Налейте в кастрюлю воду, добавьте дольки кукурузы, доведите до кипения на сильном огне, затем переключите на слабый огонь и варите 20 минут.
3. Добавьте необходимое количество соли и перца по вкусу и подавайте.
2. Кукурузный крем-суп
Материал:
| Материал | Дозировка |
|---|---|
| свежая кукуруза | 2 палки |
| молоко | 200мл |
| сливочное масло | 20 г |
| Мука | 20 г |
| соль | Соответствующая сумма |
Шаги:
1. Очистите кукурузу от внешней оболочки, промойте ее и срежьте ножом кукурузные зерна.
2. Добавьте в кастрюлю сливочное масло, всыпьте муку и обжарьте, помешивая, до слегка коричневого цвета.
3. Добавьте молоко, равномерно перемешайте, затем добавьте зерна кукурузы и варите до готовности кукурузы.
4. Добавьте необходимое количество соли по вкусу и подавайте.
3. Суп из кукурузных ребрышек
Материал:
| Материал | Дозировка |
|---|---|
| свежая кукуруза | 2 палки |
| Запасные ребрышки | 300г |
| кусочки имбиря | 3 ломтика |
| приготовление вина | 1 столовая ложка |
| соль | Соответствующая сумма |
Шаги:
1. Ребрышки моем и бланшируем в воде, чтобы удалить кровяную пену.
2. Очистите кукурузу от кожуры, вымойте и нарежьте небольшими кусочками.
3. Налейте в кастрюлю воду, добавьте ребрышки, ломтики имбиря и кулинарное вино, доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до слабого и варите 30 минут.
4. Добавьте дольки кукурузы и продолжайте готовить 20 минут.
5. Добавьте необходимое количество соли по вкусу и подавайте.
3. Советы по приготовлению кукурузного супа
1.Выбирайте свежую кукурузу: Свежая кукуруза на вкус слаще, а суп вкуснее.
2.Контролируйте тепло: При приготовлении кукурузного супа огонь не должен быть слишком сильным, чтобы суп не помутнел.
3.Сочетайте с другими ингредиентами: Вы можете добавить морковь, картофель и другие овощи по своему вкусу, чтобы повысить питательность и вкус супа.
4.Сезон в меру: Кукуруза сама по себе имеет сладкий вкус. Не добавляйте слишком много соли и перца при приправе, чтобы не скрыть естественную сладость кукурузы.
4. Заключение
Кукурузный суп — это простой в приготовлении питательный суп, подходящий для людей всех возрастов. Я полагаю, что благодаря введению в этой статье вы освоили метод приготовления кукурузного супа. Будь то простой кукурузный суп, кукурузный крем-суп или суп из кукурузных ребрышек, приготовить вкусный кукурузный суп легко. Я надеюсь, что каждый сможет попробовать приготовить его дома и наслаждаться здоровой и вкусной жизнью!
Проверьте детали
Проверьте детали